踏青网 > 生活 > 正文

​牛肉汤家庭版简单做法分享,软嫩鲜美,2分钟出锅,孩子特爱喝

2025-11-09 12:55 来源:踏青网 点击:

牛肉汤家庭版简单做法分享,软嫩鲜美,2分钟出锅,孩子特爱喝

牛肉的营养丰富、蛋白质含量尤为突出,虽然价格要比猪肉、鸡肉贵一些,但在市场上也十分受欢迎。牛肉的做法中,除了炒食、卤煮,其实用来煲汤也是非常不错的选择。可能有朋友会有疑问,用牛肉煲的汤口感肯定很硬很柴吧,其实那是没有掌握好方法,只要掌握好做法,牛肉汤一样可以做到软嫩不柴,而且煮2分钟就能出锅。

小编的这个牛肉汤做法是和一位亲戚学来的,小编的这位亲戚一直在北京做保姆,一做就是30年,在做保姆的期间也学到了不少的烹饪经验,这款牛肉汤就是她的拿手菜,做好的牛肉汤软嫩鲜美,特别好喝。

这款牛肉汤主要用到的食材就是牛肉和裙带菜,牛肉是高蛋白食材,而裙带菜也是一款营养价值极高的海洋蔬菜,其钙含量是牛奶的十倍,所以在市场上也非常受欢迎。两种食材搭配在一起煲汤,汤鲜味美、营养又好喝。五月正是生长的黄金期,如果家里有正在长身体的孩子,可以给孩子常喝这道汤哦!

【裙带菜牛肉汤】

准备食材:牛肉100克、裙带菜一小把、盐适量、葱花少许、虾皮少许、香油少许、玉米淀粉适量。

做法步骤:

1、裙带菜用温水浸泡10分钟,一点裙带菜就可以泡发出很多,完全泡发后切短备用。

2、把牛肉切成2毫米厚的薄片。

3、把切好的牛肉两面均匀地沾上淀粉,放在案板上,用擀面杖捶打,把牛肉片捶打成薄片,越薄口感越好。用这个方法处理过的牛肉,不仅口感软糯发柴,而且特别容易入味。

4、往砂锅里加入少许食用油,油热后下入葱花炒香,然后下入裙带菜,简单翻炒几下。

5、加入适量的开水,水量要一次性加够,开锅后把捶打好的牛肉片下锅,煮2-3分钟左右就可以关火。在捶打的过程中,把牛肉的纤维都打散了,所以牛肉会很容易熟。

6、牛肉煮熟后加入适量盐、生抽、虾皮调味提鲜,用勺子搅拌均匀就可以享用了。

#pgc-card .pgc-card-href {text-decoration: none;outline: none;display: block;width: 100%;height: 100%;}#pgc-card .pgc-card-href:hover {text-decoration: none;}/*pc 样式*/.pgc-card {box-sizing: border-box;height: 164px;border: 1px solid #e8e8e8;position: relative;padding: 20px 94px 12px 180px;overflow: hidden;}.pgc-card::after {content: ” “;display: block;border-left: 1px solid #e8e8e8;height: 120px;position: absolute;right: 76px;top: 20px;}.pgc-cover {position: absolute;width: 162px;height: 162px;top: 0;left: 0;background-size: cover;}.pgc-content {overflow: hidden;position: relative;top: 50%;-webkit-transform: translateY(-50%);transform: translateY(-50%);}.pgc-content-title {font-size: 18px;color: #222;line-height: 1;font-weight: bold;overflow: hidden;text-overflow: ellipsis;white-space: nowrap;}.pgc-content-desc {font-size: 14px;color: #444;overflow: hidden;text-overflow: ellipsis;padding-top: 9px;overflow: hidden;line-height: 1.2em;display: -webkit-inline-box;-webkit-line-clamp: 2;-webkit-box-orient: vertical;}.pgc-content-price {font-size: 22px;color: #f85959;padding-top: 18px;line-height: 1em;}.pgc-card-buy {width: 75px;position: absolute;right: 0;top: 50px;color: #406599;font-size: 14px;text-align: center;}.pgc-buy-text {padding-top: 10px;}.pgc-icon-buy {height: 23px;width: 20px;display: inline-block;background: url(https://lf3-cdn-tos.bytescm.com/obj/cdn-static-resource/pgc/v2/pgc_tpl/static/image/commodity_buy_f2b4d1a.png);}

小贴士:

1、裙带菜最好选购干裙带菜,这种裙带菜相对来说比较干净,那种腌渍的裙带菜虽然便宜,但不是特别健康。

2、牛肉最好选择牛里脊,肉质更嫩滑一些。