​爱上一个不该爱的人怎么办好痛苦？该怎么放下

爱上一个不该爱的人怎么办好痛苦？该怎么放下

爱上了不该爱的人怎么办?

首先这种情感的变迁挺常见的，我们的历史，文学，艺术作品都在表述这样的情感故事。

主要咱们需要明白的是，所有行为都有代价的，随着另一个的出现，新的情感会代替旧的情感，并因此会产生破裂或者被疏远。

我们的生活永远只是在做选择而已。所谓根据自己的感情，根据自己的心有没有错呢?没有对错，但是要提醒的是，你需要做的只是为自己的选择负责任，任何一个选择都有可能成为我们人生的另一个方向。

我们人在什么时候最纠结最难受呢?就在得到和没得到的时候最难受，真的跟这个人在一起，也有可能是个弟肋，多巴胺内啡肽激素一下降，也有可能变成蚊子血和白米饭。

怎么去做呢?

是要放下呢?还是想继续呢?

如果咱们是想回归家庭，那一定要去沟通，去感恩，要做很多铺垫和举动，心态的变化很重要。对外呢，对引起你欲望的这个烦恼，我们有个物理的格局，同时建议你借助这个机会去发现探索自己，懂的爱人思维，家庭责任，人生的意义，帮助自己达到一种内在平衡。

如果你处在这样不知所措的局面，私聊老师，帮助你走出困惑