“功夫瑜伽”??向阳街道开展庆三八节瑜伽养生活动
“功夫瑜伽”??向阳街道开展庆三八节瑜伽养生活动
练习瑜伽
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练习瑜伽
胶东在线市民记者 于翔
为丰富女性文化生活，展现女性活力，营造文明和谐的良好氛围，向阳街道结合广大女性的需求，主办了“回归自然?清体静心”公益瑜伽课堂，在闻涛山庄小区内的篮球馆免费为辖区女性朋友提供瑜伽课程培训。
本次活动为广大女性搭建了一个沟通的平台，增进了相互之间的感情。瑜伽讲的人和自然和谐统一的健体之道，与道家讲的“天人合一”如出一辙。如今，随着工作节奏不断加快，练习瑜伽不仅能帮助女性朋友发掘人体潜能、回归本真，在修身养性方面，也会不断的给身体补充能量，达到愉悦身心、健体塑美的效果。
参加活动的一位女性朋友表示，此次训练搭建了良好的运动与交友平台；而瑜伽练习也对自己内在的精神、意识、性格都有明显的提升和改善，舒缓了生活压力。
练习瑜伽
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