​sama什么意思(samasama是什么意思)

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sama什么意思

1、山式的名称

山式，英文名称mountain pose ，梵文名称Samasthiti或Tadasana，Tada是山，Sama的意思是垂直不动的。Sthiti就是中文站立不动，Tadasana这个体式也就是说是什么要撒麻像山知乎一样牢固地站立不动，这是一个基本的站立姿势。

2、为什么瑜伽练习首先当那从站立山式开始飒马？

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3、山式的日语sama练习sama步骤主人日语：

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4、山式的细节图及线性:

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冠状读读面知乎：脚踝、膝盖读外侧、髋外侧、肩峰医学、耳朵头顶一条直线，日语sama是什么意思，sama什么意思怎么读。

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7、练习山式的飒马好处

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