​怎么样降低龟灵敏度中医方法

怎么样降低龟灵敏度中医方法

龟灵敏度高可能与肾虚有关，中医建议可以通过以下方法降低龟灵敏度：

龟敏感度高是男性朋友的通病之一。这不仅会影响性生活质量，还会给身体带来一定的负担。根据中医理论，龟的敏感度高可能与肾虚有关。因此，中医建议可以通过以下方法降低龟的敏感性。

首先，中医认为肾为先天之本，肾虚是龟敏感高的主要原因之一。因此，想要降低龟敏感，就需要调理肾气。中医建议多吃能够补肾气的食物，比如黑豆、黑芝麻、枸杞等。另外，还可以通过中药补肾气，比如六味地黄丸、金匮肾气丸、 ETC。

其次，中医认为情绪不适也是龟敏感度高的原因之一。因此，想要降低乌龟的敏感度，就需要保持良好的心情。中医建议可以通过运动、听音乐、读书等方式放松身心、舒缓情绪。此外，还可以采用针灸、按摩等中医方法来调节情绪，达到舒缓的效果。在身体和心灵上。

最后，中医认为，生活习惯也是龟类敏感性高的原因之一。因此，想要降低龟的敏感度，需要注意生活习惯。中医建议避免过度疲劳、过度饮酒、过度吸烟等不良生活习惯，保持生活规律，避免过度刺激。

小编在我们里，龟敏感度高是男性朋友们的通病之一。但通过中药的调理方法，可以有效降低龟敏感，提高性生活质量。因此，男性朋友可以尝试中医的调理方法来达到健康的目的。