​分手后最重要的事情

分手后最重要的事情

“过去的障碍可能成为通往新起点的门户。”〜拉尔夫·布鲁姆

离婚。这不是我待办事项上的活动，也不是我在巴黎订婚时考虑的事情。谁做？

我们都听说过统计数字，即三分之一的婚姻以离婚而告终。然而，这是其他人发生的事情，并且当然不可能在跳过过道时集中精力。

人们会根据情况而改变或不改变。除非双方都是出色的沟通者，否则随着时间的流逝要保持在同一页面上可能会具有挑战性。我关系的崩溃是一种超现实的经历，而不是我本可以准备的。

在我丈夫担任主演的情况下，对未来的愿景完全破灭了。所有这些计划，期望和假设都不再相关。曾经是我最好的朋友和爱人融为一体的那个令人愉快的人突然表现得像一个不愉快的陌生人。

每天早晨这种新情况的震惊使我回到现实，即当前时刻是唯一的保证。这个概念不再是陈词滥调，而是痛苦和原始的东西。失败和背叛的感觉是压倒性的。

数月的痛苦情绪使我重新与自己进行了深入的自我询问。另一个生活经历告诉我，与自己的关系是唯一可以保证的长期关系。ç巫妖é因为它的声音，我的婚姻破裂是一个突破，我一直在寻求。

我被迫研究我们在哪里应用创可贴解决方案来解决一些更深层次的问题。放手这个人的悲痛过程使我无法自拔，使我陷入深深的脆弱。现在是时候让我把重点重新带给我，问自己一些大问题了。

除了这种关系，我是谁？

对我重要的是什么？

我怎么突然停止爱他？

我什么时候变得与我的感觉脱节？

我该如何实现自己的愿望和潜力？

我一生中有什么事被搁置？

现在最适合我的是什么？

对这些问题的某些回答很难确认。在我们在一起的十一年中，我一直专注于他是否感到高兴，以至于我忘了专注于使自己感到幸福。

一位贤明的女士对我说：“不用担心他是否正在发挥自己的潜力。您需要问自己的问题是吗？那是您无所不能的唯一潜力。”

但是，我将永远感谢我的前夫这份灵魂的契约。离婚是我与自己建立神圣伙伴关系的大门。

这迫使我不愉快地意识到我与自己的需求脱节了。

我对自己的职业感到不满意，不确定我是否想生育，也不清楚自己的方向。他经常显得优柔寡断，这让我感到沮丧，但他是一个奇妙的反思。

我太专注于他了，这真是令人分心。他的举动迫使我审视自己对我在关系中的角色的否定程度。

我在那儿，判断他是不诚实的，但我对自己长期不开心并不诚实。这对他或我来说公平吗？我们都知道答案。

我分享这些见解，希望您不要等到健康危机发生或人际关系结束后再与自己建立更亲密的关系。

如果我们忽视自己内心的需求，就不可能与他人真正地亲密无间。如果我们回避自己，我们如何真正与某人相处？

因此，在我们的亲密关系中，我们通常专注于对方在情感支持方面会提供什么。轻易指责，指责他们令人失望并让我们失望。但是，我们愿意致力于自己吗？

生活短暂而脆弱，我们永远不知道今天是否是我们的最后一天。让我们重新回到自己的内心，使我们可以从一个充满爱心的地方选择下一步。

闭上眼睛，深呼吸，问自己一个重要的问题：“我现在最需要我做什么？”

从长期恋爱关系的结束中恢复过来并适应这些生活变化可能需要一些时间。我花了很长时间来处理在调整过程中出现的痛苦情绪和悲伤。

人们产生了深深的自我反省，甚至导致花时间在巴西的一次静修中。我把自己的生活放回了光秃秃的必需品上，退出了很长一段时间的社交活动，开始重新认识自己。我开始用自己的内心重新投资于恋爱关系，而不是寻求别人的爱。

我们越能养育自己，我们就越有能力从多余而不是赤字的地方与他人分享这种爱。这给我们自己和他人带来了这种自由和欢乐。是时候该献身于自我爱了吗？