怀孕后总有吐不完的痰(怀孕为什么喉咙老是有白痰)

怀孕后为什么感觉喉咙有吐不尽的痰？

您好，我是高级育婴师、高级家庭教育指导师糖果妈妈，很高兴能回答您的问题。

糖妈孕期“第一难”

怀孕的过程对于很多宝妈来说可谓是既开心又悲伤，开心的是有一个新生命即将降临到我们的身边。悲伤的是在怀孕中宝妈要经历“九九八十一难”。

我在怀糖果经历的“第一难”——吐不尽的痰，大概在怀孕第六周的时候我就感觉我喉咙里就有特多的痰，仿佛怎么吐有吐不完，只有睡觉的时候才能稍微好一点。

那一阶段让我既心烦又上火，这一上火嗓子里的痰变得更多了。后来我在糖果爸爸的悉心呵护下有效的改善了痰多的情况。

孕妈为什么会有痰多的现象

▶1.孕妇肺热和孕妇上呼吸道感染

对于孕妈这一特殊的身份还是应该避免用药。对于那些由呼吸道感染引起的痰多，孕妈以及孕妈的家人可以为孕妈用冰糖煮些梨水喝，同时要注意孕妈的营养摄入情况，不宜过多操劳要注意休息。

▶2.生活环境中含有较多的粉尘

粉尘通过刺激孕妇的呼吸道从而导致孕妇会分泌过多的痰液。这时，孕妈以及家人要引起足够的重视，尽量为孕妈和肚子里的宝宝重新选择一个环境好空气清新的地方来妊娠。

▶3.孕妇摄入了过多的辛辣、油腻食物

孕妈在孕期还应减少对辛辣、油腻一类食物的摄入（如：火锅、蛋糕等），饮食基调上还应以清淡为主。

▶4.孕妇自身有炎症

有些孕妇痰多是因为孕妇体内有炎症如：出现了发热、咳嗽等症状，这些炎症引起了孕妇身体的免疫反应，生成痰排出体外。

当孕妈体温不超过38.5℃时医生建议最好不要给孕妈用药。孕妈极及其家人可以采用一些物理降温的方法来退烧（如：用温水擦拭孕妇身体、在孕妇的腋窝和腹沟处放置冰袋等等）。

糖妈小贴士

除以上几点外，孕妈在孕期出现痰多的情况时，还应该注意休息，多喝一些水，保持一个愉悦的心情，多吃一些利咽喉的水果方面（如：梨、猕猴桃等），但还需注意对于一些含糖量过高的水果不宜食用过多；在孕期要养成良好的作息和饮食习惯，只有孕妈的身体棒棒的，才能为宝宝们提供一个健康的孕育环境。

无论发生什么情况都切忌随意用药，当发觉情况严重时，还应立即去医院进行诊治。

祝屏幕前的孕妈都能好孕哦~

欢迎关注@糖果妈妈，我是一名高级育婴师，一个四岁宝宝的妈妈，希望我的回答能帮到你，跟我做学习型妈妈，让养育生活更轻松

怀孕的过程对于很多宝妈来说可谓是既开心又悲伤，开心的是有一个新生命即将降临到我们的身边。悲伤的是在怀孕中宝妈要经历“九九八十一难”。