​最长时间平板支撑世界纪录被打破了

最长时间平板支撑世界纪录被打破了

在普通人还为平板支撑多撑三秒而全身抖动汗如雨下的时候，平板支撑的世界纪录已经悄然攀升到了惊人的8小时15分15秒！

现年62岁的George Hood在多年前就已经两次打破过这项纪录：2011年，George以1小时20分钟的成绩打破了当时的前纪录50分钟11.21秒，第一次将平板支撑的纪录带向了以小时为单位的计量成绩；2013年，他以3小时7分15秒的近3倍的成绩刷新了自己的纪录。

一年后，来自中国的毛卫东以4小时27分的成绩首次打破了George的纪录，并在2016年将纪录拔高到了8小时01分钟！

此后这个纪录沉寂了4年之久无人撼动，而George的再次出山也证明了人类的潜能是无法估量的。

George想要再次刷新这项纪录的动力，是受到“五一五健身俱乐部”活动的启发。“五一五健身俱乐部”是一个旨在通过锻炼来治疗精神疾病的健身房，George也想借此机会传达自己“运动带来健康”的理念。

George是前美国海军陆战队队员及前美国药品管理局特别探员。为了此项挑战George总计花了大约2100个小时训练，包括674000个仰卧起坐，270000个俯卧撑等，并在2018年以非正式挑战的方式完成了平板支撑10小时10分钟的“练习”。

在最新的正式挑战中，他与大家交谈，并细心聆听了自闭症患者与患有成人学习困难的观众的故事。

在吉尼斯世界纪录认证官Philip Robertson宣布George正式打破纪录后，George也宣布从平板支撑世界纪录挑战中“退休”。

不过在长达8个小时的挑战后，他立即做了75个俯卧撑，是否预示着虽然他更多俯卧撑的世界纪录正在路上？让我们拭目以待。

此外【时间最长的平板支撑（女性）】纪录保持者是来自加拿大的Dana Glowach，她的纪录是4小时19分55秒。

来源： 吉尼斯世界纪录